在我们的生活中，似乎对于我们每个人而言，都渴望与那些心地善良的人交往。因为跟这些人在一起的话，会非常的有安全感，而且他们非常值得我们去信任。可接下来我们又不得不说的是，其实很多时候，你的善良都会害了你。而这就好比一个抑郁症病人，他们往往都是非常善良的，以至于承受了太多的痛苦，导致自己再也承受不下去，于是陷入无尽的黑暗，挣扎不出来，却无人能够相助。而之后就让各位了解一下，究竟是哪些善良害了你吧。

你总是付出不求回报

不得不说的是，大概每一个抑郁症的病人，都有着一个博爱的心怀。他们总是处处为别人着想，时刻想着别人需要什么，并为别人提供帮助。但是也真是因为这种态度，逐渐让别人把你当成一个老实人。需要你的时候，想到你，然后利用你。当不需要你的时候呢，自然就是将你甩到一边不搭理，善良是好事，但不懂得节制的善良，却会害了你。

你总是不忍心拒绝别人

其实与上面的内容相似，对于朋友，你可以说是两肋插刀。不管在什么时候，什么情况下，只要是朋友需要你的时候，你总是能够在第一时间出现在他的面前，不管自己有多么的忙碌，从来都不会去拒绝。而其实对于一个人而言，如果你不懂得适当的拒绝，不懂得照顾自己，别人也是很难去体谅你的，只会让你越付出，越受伤。

你总是不愿意去寻求别人的帮助

有时候就是这样，对于一个容易患抑郁症的病人而言，往往都是十分在乎朋友之间的关系的。这就好比，就算自己有时候有了难处，为了不让朋友操心，不让朋友付出，你总是选择自己去默默的承受着一切。这同时也越来越造成这样的一个后果，那就是朋友越来越肆无忌惮的去寻求你的帮助，而你越来越不好意思去麻烦别人。

你总是避免矛盾的发生，碍于情面

不得不说，对于一个抑郁症的病人而言，至少在正常的时候，是很柔和的。尤其是在人际交往的过程中，你往往十分的随和，别人说什么都行，你也都不会提出反对的意见。就算是很多时候，明明不是你的错，朋友却跟你发脾气的时候，你也是过分的在乎对方的脸面，选择让自己默默的去消化。

列举了这一些之后，我们可以明确的发现，似乎对于每一个抑郁症病人而言，在患病前总是拥有着无私的胸怀的。但毕竟不是圣人，终究承担不了因为过分的善良而带给自己的被忽略，久而久之，甚至都让自己垮掉了。

——亲爱的，你要明白，你的人生只有这么一辈子，而这一辈子，你是为自己而活的。你需要的，不是不去帮助别人，而是千万不要过分的去为朋友考虑，以至于忽略了自己的感受，以至于渐渐的将自己都遗忘了。而当然了，其实对于一个处于抑郁症的病人而言，往往是忘掉了自己的。你需要做的，是去好好地照顾自己，完善自己，以及遇见更好的自己。那样，你会越来越开心，越从容且有福气。