摘要：

高铁噪音作为环境污染之一，对光明区居民的生活质量产生了严重的影响。本文将探讨高铁噪音带来的不良影响，希望引起广泛关注。

正文：

一、 噪音对睡眠影响

噪音是造成睡眠质量下降的主要因素之一。高铁噪音从白天持续到深夜，将对光明区居民的休息产生明显的负面影响。虽然高铁噪音是暂时性的，但它会引起身体的应激反应，将导致人们的睡眠质量大大降低。这一问题对于老年人和儿童影响更为明显，甚至可能引发慢性疾病。因此，高铁噪音对睡眠造成的不利影响必须得到重视。

二、 噪音对心理健康的影响

高铁噪音会使得光明区居民的神经系统处于过度兴奋的状态，这或多或少地会对人们的精神健康造成某种影响。长时间处于高噪音环境下，人们会感到疲惫不堪，情绪低落，容易出现情绪失控和焦虑状态。一旦情绪失控，会对工作和生活带来负面影响。个别人还会出现精神障碍的症状，这将直接影响他们的生活和工作。

三、 噪音对社交环境的影响

高铁的通行不仅产生噪音，同时也会对光明区居民的社交环境造成一定影响。当高铁经过时，噪音会打断人们的对话，并使得人们难以聚集在室外环境下交谈。这会对居民的社交环境造成直接的负面影响，而这些影响会在社区中产生不可逆的影响。

四、 噪音对学生学习效果的影响

高铁噪音还会对光明区的学生产生影响，使得他们无法在安静的环境中学习。在焦虑和兴奋的状态下，学生们无法稳定地完成学习任务。这将会明显降低他们的学习兴趣，使得他们的专注度不断降低，甚至对学习成绩产生持续的负面影响。

结论：

总的来说，高铁噪音对光明区居民的生活质量造成了广泛而深远的影响。为此，我们需要找到有效的解决方案，这可能包括改进高铁轨道建设、引进更加低噪音的列车、建立噪音隔离墙等等措施。我们希望借此引起更多人的关注，并且能够采取积极有效的措施来减少噪音污染带来的不利影响。